郡山市で頚椎症ならかげやま鍼灸整骨院まで

頚椎症とは、首の骨「頚椎」や骨と骨の間にあるクッションの役割をもつ「椎間板」、骨と骨を繋ぎ関節を安定させる役割をもつ「靱帯」が加齢や負担によって変性し、神経や脊髄を圧迫することで様々な症状を引き起こしている状態を頚椎症と言います。

また、頚椎は7個の骨から構成されます。　

中でも、5番目と6番の骨の間での圧迫が最も多いとされていて、次に6番目と7番目の間、その次に4番目と5番目の間とされています。

頚椎症は加齢により起こるものであり、特に40代以降に増え、特に50〜60代に多いと言われています。

加齢以外にも、

・長時間デスクワークする習慣がある人

・猫背やストレートネックの人

・重い物を持ち上げる仕事の人

・接触や衝撃の多いスポーツをする人

などもあげられます。

頚椎症の原因は主に加齢による変性があげられますが、それ以外にもいくのかの要因があります。

1.加齢性変化
椎間板の水分が減り、弾力性が失われて変性する。
骨棘の形成や靭帯が厚く硬くなる。

2.椎間板の変性
椎間板が潰れたり変形することで、神経や脊髄を圧迫。

3.姿勢や生活習慣
長時間のデスクワークやスマートフォン操作による前かがみ姿勢。
重い荷物を運ぶなど、首に負担をかける習慣。

4.外傷の既往
むち打ちやスポーツ外傷後に頚椎の変性が進みやすくなる。

5.遺伝子的要因
家族や体質により、椎間板や靭帯の変性が起こりやすい人もいる。

1.症状の悪化

・首や肩のこり、痛みが強くなる。

・腕や手のしびれ、痛みが広がる。

・握力低下や物を落とすなど、日常生活に支障。

2.神経症から脊髄症に進行する恐れ

初期は「片腕のしびれ（神経根症）」が多い

進行すると脊髄まで圧迫し、「頚椎症性脊髄症」になることがある。

3.脊髄症の進行による障害

・手先が不器用になる（ボタンがとめにくい、字が書きにくい）

・歩行障害（つまずきやすい、階段が上がりにくい）

・足の突っ張り感（痙性歩行）

・進行すると排尿、排便障害を起こすこともある。

4.回復が遅くなる

・神経圧迫が長期間続くと、ダメージが不可逆的になりやすい。

・治療しても症状が完全には戻らないことがある。

当院ではしっかりと患者様の今の身体の状態を問診、触診、検査をさせていただき、ひとりひとりあった施術を提案させていただきます。

硬さが原因であれば、超音波などを使ったり、姿勢の問題であれば硬くなっている筋肉を緩めて、姿勢の指導をおこなうことも可能です。

少しでも首の負担を減らして症状の進行や改善のため、ご自宅でできるストレッチなどもおこない、原因を根本からなくしていくためにサポートさせていただきます！

これらの症状でお悩みの方はお気軽に当院までご連絡下さい。

日常生活で気をつけることはありますか？

あります。
・長時間の前かがみ姿勢
・枕の高さ（高すぎる）
・急な首の回旋、後屈
・重い荷物を片手で持つ　など

頚椎ヘルニアとは何が違いますか?

頚椎症:加齢による骨や椎間板の変形
　頚椎ヘルニア:椎間板の一部が飛び出して神経を圧迫