便秘
- 数日お通じがない
- お腹が張る感じがする
- ストレスで便秘になる
- お腹の中にガスが溜まる感じがする
- 排便があっても残便感がある
便秘とは？その原因は？｜郡山市かげやま鍼灸接骨院
便秘とは「3日以上排便がない、もしくは排便があっても残便感がある状態」を指すと言われています。
便秘は「機能性便秘」と「器質性便秘」に大別されます。
器質性便秘→腸の病変によって起こるもの
機能性便秘→「急性便秘」・「慢性便秘」・「医原性便秘」という分類があります。
特に「慢性便秘」が多くの方を悩ませており、慢性便秘とは大腸内に便が留まり、数日間便通のない状態が日常的に起こるものです。
運動不足、水分不足、食物繊維不足、生活習慣やストレス、なども影響を受けて大腸や小腸、肛門の働きが正しく行われず便秘となってしまいます。
慢性便秘の便の種類・対策｜郡山市かげやま鍼灸接骨院
便の種類として
カチカチの便になるのは、「水分摂取不足」
通便があっても、残便感があり残っている感じがして、スッキリしないのは、食物繊維不足や、「肉食過多のタイプ」
お腹が張って、ポンポンするタイプは、デスクワークなど座りっぱなしが多く、「運動不足の方」タイプです。
基本的なことかもしれませんが、①水を飲む②朝晩は白湯を飲む③よく噛んでたべる。(便秘の方は早食いの人多いです。)そして④ストレスを溜めないことです。
ほとんどに臓器は自律神経により支配されており、ストレスが溜まるとこの自律神経のバランスにエラーが起きてしまいます。
そのため当院では自律神経をリラックスさせ「副交感神経」を優位にすることで、腸の便を運ぶ動きが活発になり便秘の対策、解消に繋がります。
かげやま鍼灸接骨院での便秘の施術｜郡山市かげやま鍼灸接骨院
郡山市かげやま鍼灸接骨院では、鍼灸を使った自律神経へのアプローチや、栄養状態へのアドバイス、骨盤や腹部周りの筋膜を緩めることにより便秘の改善を目指していきます。
便秘が長引くと倦怠感、イライラ感、肌荒れ、不眠といった様々な症状を引き起こす可能性もあります。
1人で悩まず、お気軽に郡山市かげやま鍼灸接骨院にご相談ください。
郡山市で接骨院をお探しならお任せください
福島県郡山市名倉にある鍼灸接骨院です！皆様の健康と幸せを提供する治療院として、郡山市全体の健康と幸せをサポートできるように日々全力で営業しております。腰痛・肩こり・頭痛・坐骨神経痛・膝痛・ぎっくり腰・腰のヘルニア・スポーツ障害など、幅広い症状を当院独自の施術法で根本回復致します。当接骨院では交通事故治療も対応しています。
郡山市かげやま鍼灸接骨院が選ばれる5つの理由
施術に対する熱意・技術
痛みや不調があると、身体が辛いだけでなく気持ちも憂鬱になってしまうと思います。
そのような患者様を『一日でも早く良くしてあげたい。』という気持ちで毎日施術しております。当接骨院では患者様が少しでも良くなるように、患者様とのコミュニケーションを大切にし、スタッフ間で毎日の症例検討や技術力向上のための練習、毎月の勉強会の実施などを行っております。
郡山市の接骨院で初めて導入！
「ショックマスター」
プロアスリートも受ける慢性障害に施術効果が高い「圧力波治療器」です。つらい五十肩、ひざ痛、シンスプリント、足底筋膜炎などのスポーツ障害に効果があります。整形外科での注射、電気治療などで効果が出なかった方に御好評いただいております。
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5.精神面の安定
リフォーマーを使ったピラティスは体の癖がわかりやすく負荷を部分的にかけることができるので、自分の体を細かく知り整えることができます。ご予約受付中です！
交通事故施術の自己負担金０円
当接骨院で交通事故施術を行う際は、自賠責保険が適応されるため、自己負担はございません。
また、交通事故の手続きのサポートやおすすめの整形外科を紹介させていただきます。
また、当院は弁護士と業務提携しておりますので、交通事故対応でお悩みの方はぜひご相談ください。
女性施術者在籍！
女性施術者在籍で女性の患者様も安心して通うことができます。
女性特有のお悩みの方で、女性に治療して欲しい方は予約の際に女性治療家希望と伝えてください。
郡山市かげやま鍼灸接骨院 院長挨拶
こんにちは！院長の影山です。数ある治療院の中から当接骨院のＨＰをご覧いただきありがとうございます。
私は郡山市で生まれ、小中高、専門と郡山の学校に通い育ってきました。幼少期の私はとても恥ずかしがり屋で、引っ込み思案な性格でした。ですがその中で自分を変えてくれたものがあります。
それは小学生から始めた「サッカー」です。
私のサッカー人生は決して華々しいものではなかったのですが、サッカーは私にたくさんの仲間と、たくさんの失敗や自信、ケガなどを経験させてくれました。
サッカーを通じて色々な経験をしたことで精神的、肉体的、社会的にもスポーツに育てられてきました。
私を育ててくれた郡山、スポーツに恩返しがしたく、接骨鍼灸の道を志し地元郡山名倉に開業いたしました。
福島郡山市をもっと健康的な街にしたい！ケガで苦しむスポーツ選手を減らしたい！そして郡山からたくさんのプロ選手を、金メダリストを輩出したい！そういう思いで施術、トレーニングを指導しています！皆様の日々のスポーツシーンや健康の一助になれればと思っております。
お身体の不調や不安、悩みなどありましたらどんな些細なことでも構いませんのでなんでもご相談ください。
施術の流れ｜郡山市かげやま鍼灸接骨院
お越しいただきましたら、受付にて問診票を受け取っていただき、ご記入をお願いいたします。
問診票をもとに、お身体の不調やお悩みを詳しくお伺いします。些細な事でもご相談下さい。
お身体の状態を検査し、不調の原因をしっかり見極めます。
あなたのお身体の状態に合わせた施術を行います。
お身体状態・不調の原因など、今後の施術について丁寧にご説明します。
本日の施術は終了です。お大事になさってください。
- 住所
- 〒963-8845
福島県郡山市名倉字159-1
- 駐車場
- 当院敷地内の北側に5台
院前に2台完備
第２駐車場あり
- 保険のご利用
- 国民健康保険・社会保険・組合保険・自賠責保険など
- ご予約
- 予約優先制
- 住所
- 〒963-8041
福島県郡山市富田町坦ノ腰20-1
- 保険のご利用
- 国民健康保険・社会保険・組合保険・自賠責保険など
- ご予約
- 予約優先制
私はいつも患者様のことを第一に考え、勉強、研究に熱心な郡山市のかげやま鍼灸接骨院の影山先生を推薦いたします。
かげやま鍼灸接骨院では「交通事故施術」「慢性施術」「鍼灸」「スポーツ外傷」などの施術が得意な接骨院です。
離れてはいますが、施術のこと経営のことを情報交換させていただき交流をとらせていただいております。
スタッフ皆様優しく誠実な方が多く、若くて活気があります。
ですのでどんな些細なことでも福島県郡山市にお住まいの方はかげやま鍼灸接骨院にご相談されてみて下さい。
宮城県仙台市 はーと接骨院 清水敬三先生
いつも丁寧な検査と施術をしていただき、自分が気付いてないような身体の不調やトレーニングのやり方などを事細かく教えてくれます。
私鈴木は郡山市のかげやま鍼灸接骨院をおススメします。
私はサッカークラブのジュニアユースのコーチをしながら自分でも社会人フットサルをしているのでケガやコンディショニングでお世話になっております。
いつも丁寧な検査と施術をしていただき、自分が気付いてないような身体の不調やトレーニングのやり方などを事細かく教えてくれます。
影山先生、スタッフさん達もとても人柄も良く、若くて元気なのも特徴です。皆さんスポーツ経験者なのでアスリートの気持ちが分かると思います。
ですのでクラブの子供たちにもおススメしています。少し混んでいることもありますが、評判もすごく良いですね。
もしお身体のケガや不調でお悩みでしたら郡山市のかげやま鍼灸接骨院に一度ご相談されてみてはいかがでしょうか。
SHOSHI FC FAMILY コーチ 鈴木正幸先生
スポーツ外傷に強く、子供の接し方が上手いので安心して任せる事ができます
私も影山先生同様、郡山市で接骨院の経営とJr.サッカーチームのコーチ&トレーナーをしております。チームの選手が怪我をした場合、真っ先に影山先生を紹介させて頂きます。先生はスポーツ外傷に強く、子供の接し方が上手いので安心して任せる事ができます。
施術に対する向上心と、明るく誠実な性格が私は大好きで尊敬しています。それが子供からお年寄りまで幅広い年代に好かれる要因だと思います。
怪我や身体の不調でお困りの方は郡山市「かげやま鍼灸接骨院」の受診をお勧めします。
郡山市 さがら接骨院 相良和宏先生
