郡山市でセーバー病にお悩みの方へ｜かげやま鍼灸接骨院グループ

セーバー病（踵骨骨端症）とは、踵骨隆起のアキレス腱の牽引による骨端炎または無腐性壊死をいいます。成長期の子供に多く見られ、「踵の痛み」を引き起こします。

7歳から10歳の男の子に好発し、その他、スポーツをしている子供、活発な男の子、太った男の子にも見られやすい疾患です。

セーバー病は、成長期特有の骨の状態に対して「繰り返しの負担」が加わることで起こる炎症です。ポイントは、踵の骨（踵骨）の骨端線にストレスが集中することです。成長期の踵の骨には「骨端線」という柔らかい部分があります。この部分に対して、地面からの衝撃やアキレス腱によるストレスが繰り返し加わることで症状が強くなっていきます。

症状としては主に、踵の痛み（運動痛・圧痛）が特徴です。特に運動時や運動後に痛みが出やすく、疼痛をさけるために「つま先歩き」跛行をすることもあります。運動すると踵が痛くなるというサインがあれば早めに施術を行うのが重要です。

セーバー病は、踵に地面からの衝撃やアキレス腱による牽引ストレスが骨に繰り返し加わることで起こる炎症です。走ったりジャンプしたりすることで踵に強い衝撃が加わります。

この衝撃が繰り返されることで、骨端線に少しずつダメージが蓄積されていきます。

ふくらはぎの筋肉はアキレス腱につながり、踵骨の踵骨隆起に付着します。下から地面の衝撃、上からアキレス腱の引っ張りの２つの力が踵骨隆起周辺（骨端線）に集中することで、炎症が起き、痛みがでてきます。

《主な症状》
・踵を押したり、歩くと痛くなる
・走る、ジャンプで痛みが強くなる
・踵をかばうような歩き方になる（つま先立ち）

セーバー病は、「痛いけど動ける」と、無理をして運動を継続して悪化するケースがよくみられます。

セーバー病を放置してしまうと、痛みの悪化や他の怪我につながる可能性があります。

初期は、「少し痛くても動ける」と無理をして運動を続けることで炎症が悪化します。

その結果、歩くだけで痛くなってしまったり、痛みがなかなか引かず練習に参加できないといった状態になることがあります。痛みがありながら運動を続けてしまうと、痛みをかばってフォームや体のバランスが崩れ、パフォーマンスが低下してしまいます。また、かばう動きが多くなると踵だけでなく、膝や股関節、腰などに負担がかかってしまい、別の痛みや怪我を引き起こす原因にもなります。

セーバー病は成長期に多いため、痛みを我慢しながら続ける癖がついてしまうと将来的な怪我のリスクも高くなってしまいます。

また、セーバー病とアキレス腱炎は症状が似ているため鑑別が必要です。アキレス腱炎はアキレス腱そのものが痛み、大人にも見られます。動き始めに痛みが増すのが特徴です。セーバー病は踵に痛みが出るのが特徴のため、鑑別するためにも早めの受診を心がけましょう。

治療方針としては、痛みが落ち着くまでは運動を制限し、痛みが出ているところと原因となる部分も施術を行なっていくことが早期回復につながります。

炎症を抑えて原因となっている体の状態も一緒に施術を行なっていきます。超音波という温めながら炎症を抑える電気治療や、ハイボルテージで局所の痛みや興奮を抑える電気治療を行います。セーバー病は、ふくらはぎやアキレス腱の硬さも原因となるため、筋肉や筋膜の張りをなくすメディセルという筋膜リリースの機械や、癒着が起きている筋膜の硬さをとる手技を行なっていきます。足のアーチのバランスも関わってくるため、当院で扱っているインソールを使った治療も効果的です。医療用のインソールのため、日常生活や運動時の負担を軽減してくれます。

かげやま鍼灸接骨院では、施術の他に、トレーニングメニューも一緒に行い、患者様1人1人に合った施術をご提案させていただきます。セーバー病でお困りの方、他の症状でお困りの方ぜひ一度当院へご相談ください！

どのスポーツの子に多い？
サッカー、バスケ、バレーボール、野球、陸上をやっている子供に多く見られます。これらのスポーツは、走る、ジャンプ、急な動作が多く見られるため踵に強い衝撃が繰り返しかかるのが特徴です。

片足だけに起こることはある？
片足だけに症状が出る場合もあります。主な理由は、左右で負担のかかり方が違うためです。利き足ばかり使っていたり、筋肉の硬さやバランスに左右差があると一方の踵に負担が集中しやすくなります。

セーバー病は再発する？
痛みだけが落ち着いて、原因となる部分が改善されてない場合は再発するリスクも高まります。ふくらはぎやアキレス腱の硬さや体のバランスの崩れも原因となります。改善されないまま運動を再開してしまうと再び踵に負担がかかってしまいます。かげやま鍼灸接骨院では、ストレッチやトレーニングの指導、メンテナンスもしっかり行いますのでご安心ください。