郡山市でヘルニアならかげやま鍼灸整骨院まで

ヘルニアとは体のある部分が正しい位置から出てきてしまった状態をいいます。中でも腰の骨と骨の間にある椎間板が飛び出し、それにより神経が圧迫され、腰から足にかけてしびれや痛みが発生するのが腰椎椎間板ヘルニアです。

これは坐骨神経痛の原因にもなります。

また、腰だけでなく頚椎ヘルニアといった首のヘルニアもございます。

椎間板に大きな負担がかかることでヘルニアは発生します。

重い物を持ち上げる、体をひねるといった動作が引き金となることもありますが、喫煙や遺伝、ストレスも関与しているとされています。

ただ、原因として最も多いと郡山市かげやま鍼灸接骨院で考えているのは、猫背や反り腰、ストレートネック、足組みなどの悪い姿勢による体のゆがみです。左右どちらかに偏った姿勢でいると、バランスをとるために中心で体を支えている腰の筋肉に余計な負荷がかかり、その影響で背骨や骨盤にもずれが生じてしまいます。その状態が続けば続くほど、筋肉・筋膜が硬くなって元に戻りづらくなり、負荷も蓄積します。

ヘルニアが進行するとしびれや痛みが強くなり、立っているのが辛い、歩きにくいなどの症状が出てきます。

加えて感覚が鈍い、動かしにくいといった麻痺の症状が出てくることもあります。ひどくなると肛門や陰部にも影響し、便や尿が出しにくい、あるいは逆に尿漏れするなどの排便および排尿障害が起きる場合もあるため、注意が必要です。

頚椎ヘルニアの場合、腕、手、指のしびれや首の可動域制限、首が動かしにくくなります。

悪化の度合いによっては、入院や手術が必要となってしまうかもしれません。

進行にしていくにつれて、悪化はしてしまいます。さらに、放置してしまうと歩くことも不可能になってしまったり、しびれが強くなり感覚が鈍くなったりと症状が悪化してしまいます。

また、
・足や腕に力が入らなくなった
・歩きにくくなった。ふらついてしまう
・排尿や排便の異常
・しびれが広がってきた
・痛みが数週間以上続いたり、常に痛みやしびれがある
など、このような症状が出たら、放置せず
すぐに郡山市かげやま鍼灸接骨院へご相談ください！

早めに対処しないと
入院や手術が必要となる場合がございます。

ヘルニアの大きな原因は体のゆがみであるとの考えに基づき、郡山市かげやま鍼灸接骨院ではしびれや痛みの症状そのものに対して、筋膜施術、超音波治療、ハイボルテージ治療、鍼灸治療などといった痛みを軽減される治療を行います。

それだけでなく、体のバランスに注目し、大元の原因は何か見極めることを重視しています。体幹部の筋力低下、背骨や骨盤の歪みなど細かな聞き取りと丁寧な検査で原因を見つけ出し、それに応じた適切な方法で施術を行います。痛みで硬くなった筋肉・筋膜を緩め、骨格のずれを正常に整えていくことで、ヘルニアの改善に導いていきます。

さらに、日常生活で気を付けるべきことやご自宅でできるケアの方法など、再発防止のためのアドバイスもさせていただきます。

ヘルニアの症状が良くなった後も、ピラティスやパーソナルトレーニングなどの再発予防、姿勢や体のバランスの調整を行えます。

整形外科にかかったけど良くならなかった、マッサージで一時的良くなったけど元に戻ってしまうなどの経験をお持ちの方は一人で悩まず、ぜひ当院へご相談ください。

Q.悪化させないようにするにはどうしたらいいのでしょうか？

A.悪化、進行を防ぐには、禁煙や適度な運動がおすすです。

Q.原因はなんでしょうか？

A.生活習慣や姿勢、遺伝、加齢など様々な原因があげられます。

Q.椎間板ヘルニアの診断はどうやって行いますか

A.問診、徒手検査などを行なっていきますが確定診断として目に見える形で行う検査はMRI検査になります。
MRI検査ではヘルニアの場所・大きさ・形・神経の圧迫具合など多くの詳細を知ることができます。

Q.椎間板ヘルニアは治りますか？

A.椎間板ヘルニアの多くは数ヶ月で落ち着き、吸収されることで神経の圧迫が減り症状が軽くなっていきます。椎間板ヘルニアが完全に無くならなくても神経の炎症が落ち着くことで症状の改善が見られます。

症状が強い場合は手術を決断する場合もあります。どのくらい症状を取りたいか、生活の中で何を優先するかなどを総合的に判断していくことになります。あらかじめメリット・デメリットを確認し、お医者さんと相談すると良いでしょう。

Q.椎間板ヘルニアになりやすい人はいますか？

A.椎間板ヘルニアは若い男性に多く、小さいお子さんや高齢者がなることは少ないと言われています。特定のスポーツで発症率が上がることはありませんが、喫煙をしている人は男女に関わらず発症する可能性が高くなります。