スタッフブログ
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こんにちは!
スタッフの鈴木駿輔です。
明日から11月となり、日中や夜の寒さが本格化してきました。
最近の僕は夜寝る前に繰り返し使えるホットアイマスクをして目や顔周りを温めて寝るのにハマっております。
目やお顔の周りの血流が改善すると、目の疲れだけでなく、目の下のクマの改善や集中力アップ、お顔のトーンアップなどにも良いとされております。
当院のメニューにある「ヘッドマッサージ」では、ヘッドだけでなくお悩みに合わせた「フェイスマッサージ」も組み込まれており、目の周りの血流を良くし、目の疲れなどのお悩みにも対応しております。
当院のヘットマッサージ、フェイスマッサージはドライマッサージになっており、お顔や頭にあるツボを刺激していきます。
ツボには様々な作用があり、「目の疲れ」「鼻詰まり」「歯の痛み」、場所によっては腰にまで作用するツボもあるんです!
今日はその中でも有名なツボをいくつかご紹介いたします。
・太陽
目尻と眉尻の間から、親指一本分だけ耳側にずれたくぼみ、いわゆる「こめかみ」の部分にあるツボです。
・承泣(しょうきゅう)
黒目の下にある、小さなくぼみにあるツボです。目の疲れやドライアイ、胃腸の不調にも効果があるとされています。
・魚腰(ぎょよう)
眉毛の中央にある小さなくぼみのツボです。目の充血や腫れ、痛みに効果があるとされています。
その他にもたくさんのツボがありますが、紹介しきれないくらいあるので今回はこの3つを紹介しました!
お顔周りがスッキリするだけで1日の疲労感の感じ方も変わってきます!
リフトアップなどにも効果があり、いいこと尽くめなので皆さんぜひ一度お試しください!
郡山市かげやま鍼灸接骨院